Kaikkien sisäisten tuskien taustalla on jonkin asian sulkeminen pois tietoisuudesta. Masennus ja tuska - ne ovat merkkejä puolustusreaktiosta. Mieli pyrkii aktiivisesti painamaan pois liian pelottavalta tuntuvia asioita. Ne voivat olla todellisuudessa hyvinkin pieniä. Esimerkiksi lapsena kuultuja haukkuja tai vastaavaa. Ne vain kaikuvat ajattomassa sisäisessä maailmassamme edelleen yhtä pelottavina kuin silloin. Niiden kohtaaminen vaatii suurta turvaa ja avoimuutta.
Rakastetuksi tuleminen, usko siihen että kelpaa, hyväksyminen - armoon luottaminen. Mukavia lähtöpisteitä eheytymiselle.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti